Novo estudo destaca importância da dieta DASH na sobrevivência de sobreviventes de tumor, reduzindo riscos futuros de doenças cardíacas.
De acordo com um recente artigo científico na revista JNCI Cancer Spectrum, evidências apontam que a alimentação balanceada, como a dieta DASH, pode contribuir para a diminuição da ocorrência de câncer de mama em mulheres. A pesquisa destaca a importância de hábitos saudáveis na prevenção não só do câncer de mama, mas também de outras condições de saúde.
Além disso, a prática regular de atividades físicas também tem sido associada a uma redução significativa no risco de desenvolvimento de tumores mamários. Manter um estilo de vida ativo e uma alimentação equilibrada são fatores-chave na proteção contra a neoplasia mamária e na promoção do bem-estar geral.
Novo Estudo Publicado Destaca Importância da Alimentação na Sobrevivência ao Câncer de Mama
Um novo estudo publicado recentemente reforça a relevância da alimentação adequada para a sobrevivência de pacientes diagnosticadas com câncer de mama, também conhecido como tumor mamário. Segundo os pesquisadores, o risco futuro de doenças cardíacas é uma preocupação significativa para quem superou essa neoplasia mamária, uma vez que algumas terapias contra o câncer podem impactar a saúde do coração.
O estudo revelou que tanto o câncer de mama quanto as doenças cardíacas compartilham fatores de risco semelhantes, como dieta inadequada, obesidade e tabagismo. Essa descoberta ressalta a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis, com destaque para a dieta DASH recomendada, que é conhecida por promover a saúde do coração.
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Detalhes do Estudo e Resultados Obtidos
Para realizar essa pesquisa, os cientistas analisaram dados do Pathways Study, que acompanhou mais de 3.000 mulheres diagnosticadas com câncer de mama invasivo entre 2005 e 2013 nos Estados Unidos. As participantes foram seguidas até 2021 e forneceram informações sobre seus hábitos alimentares.
Os resultados mostraram que as mulheres que adotaram um padrão alimentar próximo à dieta DASH no momento do diagnóstico apresentaram um menor risco de desenvolver doenças cardíacas no futuro. Em comparação com aquelas com escolhas alimentares menos saudáveis, essas mulheres tiveram uma redução significativa de 47% no risco de insuficiência cardíaca, 23% de arritmia, 23% de parada cardíaca, 21% de doença cardíaca valvular e 25% de desenvolver um coágulo sanguíneo.
Impacto e Conclusão do Estudo
Os resultados desse estudo reforçam a importância de uma alimentação saudável na prevenção de complicações cardíacas em sobreviventes de câncer de mama. Essas descobertas fornecem embasamento para a recomendação de intervenções baseadas em evidências por profissionais de saúde, como oncologistas e especialistas em medicina de estilo de vida.
A dieta DASH, caracterizada pelo consumo de vegetais, frutas e grãos integrais, mostra-se como uma aliada na proteção do coração e na promoção da saúde geral. Ao priorizar a nutrição adequada, é possível reduzir o risco de doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de vida pós-tratamento do câncer de mama.
Fonte: © CNN Brasil
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