Banheiros coletivos, como os de academia ou praia, oferecem riscos à saúde dos pés devido a superfícies escorregadias, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Tomar banho é uma rotina diária para muitas pessoas, mas a escolha de calçar ou não chinelo durante o banho pode ser um dilema. A higiene pessoal é fundamental, e a decisão de usar ou não chinelo pode afetar a saúde dos pés. Muitas pessoas preferem tomar banho descalço, enquanto outras optam por usar chinelo, especialmente em ambientes públicos, como banheiros de academia.
No entanto, é importante considerar os riscos de infecções fúngicas e bacterianas ao tomar banho descalço em locais públicos. A ducha pode ser um ambiente propício para a proliferação de microorganismos. Nesse caso, usar chinelo pode ser uma opção mais segura. Além disso, o chuveiro pode ser ajustado para uma temperatura confortável, o que pode ajudar a relaxar e a se sentir mais limpo. Ao tomar banho, é fundamental lembrar que a higiene pessoal é essencial para manter a saúde em dia.
Os Riscos de Tomar Banho Descalço
Rosemarie Mazzuco, dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio Grande do Sul, explica que evitar o banho descalço em locais pouco seguros, como os banheiros coletivos, é uma medida importante para minimizar possíveis contaminações e infecções, como a micose. Em locais públicos ou onde há maior probabilidade de superfícies escorregadias ou contaminadas, tomar banho de chinelo é uma opção mais segura e higiênica.
No entanto, em ambientes controlados e limpos, como o banheiro da própria casa, tomar banho descalço pode ser uma opção confortável. A especialista frisa que, apesar disso, tomar banho calçando um chinelo, independentemente do local, costuma ser mais seguro.
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Os Riscos de Tomar Banho sem Chinelo
Entre os principais riscos de tomar banho sem chinelo, especialmente em banheiros públicos, a dermatologista lista:
* Infecções por fungos e bactérias: entrar em contato direto com o chão do banheiro ou do chuveiro expõe os pés a bactérias e fungos que podem causar infecções, como frieira ou micoses.
* Risco de quedas: pisos molhados tendem a ser escorregadios, aumentando o risco de quedas e lesões, como entorses ou fraturas. O chinelo possui textura antiderrapante, o que garante mais segurança nestes casos.
* Lesões nos pés: se houver objetos pontiagudos ou cortantes no chão, como lascas de azulejo quebrado, por exemplo, aumenta o risco de cortes ou perfurações nos pés.
Tomar Banho sem Chinelo em Casa: É Seguro?
Apesar de ser consideravelmente mais seguro tomar banho descalço em casa do que em banheiros coletivos, não usar chinelos na ducha particular também pode oferecer riscos de contaminação por bactérias que se proliferam em banheiros. Só no vaso sanitário, por exemplo, existem aproximadamente 480 mil bactérias diferentes que podem se espalhar por todo banheiro, principalmente quando a descarga é acionada com a tampa do vaso aberta. Por isso, para evitar ou mesmo minimizar as chances de infecção, é preferível tomar banho de chinelo e indispensável manter uma limpeza rígida no local.
Fonte: @ Minha Vida
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